血糖値測定 大人のカロリミットは効果ない？糖質制限できる？血糖値を測ってみた
大人のカロリミットは効果あり？それとも効果なし？痩せないと思っているそこのあなた！実際に血糖値を測定してみたよ！僕の結論は、「効果あるし、糖質制限ダイエットとも非常に相性が良い」です。買うなら公式サイトがおすすめ！
血糖値測定
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血糖値測定 缶コーヒーは太る？実際に血糖値測定して血糖値スパイクを調べてみた
缶コーヒーは太る？血糖値が急上昇すると肥満ホルモンが分泌されて太ると言われている。そこで、空腹状態で缶コーヒーを飲むと血糖値がどうなるのか、実際に血糖値測定器を使って調べてみた。実験の結果、僕は砂糖入りの缶コーヒーを飲むのはやめようと決意した。
血糖値測定 ウイダープロテインバーは太る？糖質は？摂取後の血糖値を測ってみた
プロテインバーは甘いから太る！なんて言われることがある。本当にプロテインバーは太るのだろうか。肥満の原因は血糖値の上昇と関係している。そこで、実際に血糖測定器を使って調べてみた。ってか毎日食べてるけど僕ダイエットに成功したし。